Unterricht

Qualifizierter Unterricht nach Gesundheitlichen Aspekten 
für die Bereiche Gesundheit, Orientalischer Tanz, Folklore & Fusion, Historischer & Hawaiianischer Tanz

Maharet's Unterricht steigert Kondition und Fitness
...hat eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System
...hat eine vorbeugende und lindernde Wirkung bei Rücken- und Haltungsbeschwerden
...trainiert die Beckenbodenmuskulatur und steigert die Durchblutung
...wirkt lindernd bei Regelbeschwerden und Krämpfen
...wirkt vorbeugend gegen Bandscheibenvorfälle und Verschleißerscheinungen
...kräftigt die Muskulatur und verbessert die Haltung
...eignet sich hervorragend zur Rückenstabilisierung
...hat einen positiven Einfluss auf Psyche, Selbstwahrnehmung und das allgemeine Wohlbefinden
...trainiert Koordination und Gleichgewicht
...und macht jede Menge Spaß! 

Für weitere Informationen zu den möglichen Unterrichtsthemen und meinen Konzepten schaut bitte unter dem Menüpunkt Repertoire nach. Dort sind Auszüge meiner aktuellen Themen gelistet. Zusätzlich können auf Anfrage viele weitere Themengebiete in meinem eigenen Studio in Halle (Saale) oder auch europaweit vor Ort angeboten werden.

Wenn Ihr etwas Spezielles sucht, schreibt mir eine e-Mail, ich berate Euch gerne.

Aktuelle Termine findet Ihr jederzeit in unserem Forum und falls Ihr den Newsletter abon­niert habt, bekommt Ihr diese auch regelmäßig direkt nach Hause geschickt. Außerdem gibt’s alle Infos zu den Kursen, Workshops und Projekten in meinem Studio in Halle auf der Website des Studios.

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